Sabe aquela sensação de urgência para ir ao banheiro? E quando acontece um escape de urina junto com essa sensação? Você já ouviu falar em bexiga hiperativa?
Autor: Marilia Cavalli de Oliveira
Fisioterapeuta formada pela Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC), atuando na área de Uroginecologia desde 2011.
Inspira e expira!
A musculatura do assoalho pélvico, também chamada de diafragma pélvico, é composta de diversos músculos, fáscias e ligamentos, com os objetivos de manutenção da continência urinária e fecal, posicionamento dos órgãos pélvicos na localização correta e função sexual. Além dessas estruturas, outras também contribuem para o funcionamento desses músculos1.
Orientações educacionais para incontinência urinária
Houve um tempo em que a base do tratamento da incontinência urinária era por ações cirúrgicas e medicamentosas. Hoje, são valorizadas técnicas conservadoras, como um programa de educação em saúde para prevenção e tratamento da perda urinária1.
Diário miccional
Na visita ao fisioterapeuta especializado em uroginecologia, talvez será solicitado um diário miccional. Mas você sabe o que é isso?
Hidrate-se!
Hoje vamos discutir uma questão super comum em pacientes com perda urinária: quanto menos você bebe, menos perde urina, certo? Errado!