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Diástase, eu não quero ter!

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Diástase dos retos abdominais é a separação dos feixes desses músculos na linha média do abdômen. Esse afastamento é considerado como fisiológico quando se apresenta com mais ou menos 3 cm.

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Publicado em 25 de outubro de 201824 de outubro de 2018Categorias Assoalho Pélvico, Exercício, Fisioterapia, Incontinência Urinária, Mulher, Parto, Períneo, Prevenção, TratamentoDeixe um comentário em Diástase, eu não quero ter!
Segurar o xixi faz mal?

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Pergunta frequente no consultório e a resposta é: não é uma boa ideia!

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Publicado em 16 de outubro de 201816 de outubro de 2018Categorias Assoalho Pélvico, Bexiga, Fatores de risco, Incontinência Urinária, Períneo, Qualidade de vidaDeixe um comentário em Segurar o xixi faz mal?
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A disfunção erétil ou impotência sexual é a incapacidade persistente (pelo menos 6 meses) de obter ou de manter uma ereção rígida o suficiente para uma relação sexual satisfatória.

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Publicado em 11 de outubro de 201810 de outubro de 2018Categorias Assoalho Pélvico, Fisioterapia, Homem, Períneo, Sexualidade, TratamentoDeixe um comentário em Vamos falar sobre: disfunção erétil masculina
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