Ele é uma parte do corpo que poucos conhecem ou sabem onde fica mas tem grande importância para garantir a saúde geral, sexual e também ajudar na hora do parto. Quem é? O períneo.
Ele é o responsável por sustentar os órgãos pélvicos (como bexiga, útero e intestino); pelas continências urinária e fecal; pode garantir mais prazer no sexo e tem papel no parto. Talvez você já tenha ouvido falar no assoalho pélvico com essas mesmas funções né? Mas na verdade, anatomicamente, períneo e assoalho pélvico são estruturas diferentes – já falamos disso aqui.
Contudo, a real importância é saber que ele existe tanto nos homens quanto nas mulheres e que essa área do nosso corpo não deve ser negligenciada. Para garantir que o períneo funcione bem, é preciso que saibamos o que ele é, como funciona e que esteja fortalecido, ou melhor, esteja funcional!
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