Muitas mulheres relatam gases que saem da vagina durante a relação sexual e que podem ser confundidos com um barulho similar ao de um gás intestinal, um “pum”. Esse som é resultado do ar que entra em excesso na vagina da mulher durante a penetração.
Categoria: Assoalho Pélvico
Abdomen forte X Assoalho Pélvico forte
Os exercícios abdominais aumentam a pressão intra abdominal, comprimindo vísceras e distribuindo a carga para o assoalho pélvico. Isso afeta indiretamente a pressão sobre a bexiga, o que é uma condição favorável para haver perda involuntária de urina.
Vamos falar sobre: incontinência fecal
A incontinência fecal caracteriza-se pela incapacidade de controlar os gases ou as fezes líquidas ou sólidas. Ela pode variar de um vazamento ocasional de fezes até a perda total do controle, além de variar de perdas ligeiras de gases a perdas severas de fezes líquidas ou formadas. 1
Prepare-se para o seu parto!
Um dos momentos mais esperados quando se pensa em ser mãe é a hora do parto. E mulheres que optam pelo parto normal devem procurar uma preparação específica para ter uma recuperação mais rápida e saudável sem muitos riscos de complicações.
Saúde sexual e fisioterapia
Cuidar do corpo é uma das principais dicas para ganhar qualidade de vida, saúde e prazer.