Cuidar do corpo é uma das principais dicas para ganhar qualidade de vida, saúde e prazer.
A vida sexual pode incluir muito prazer mas também requer atenção e cuidado com o corpo e a saúde. No entanto, na nossa cultura, muitas vezes esse olho vivo e a visita frequente ao médico não acontece de forma tão natural. Há mulheres que passam anos sem ir ao ginecologista, e há homens que nunca foram ao urologista. 1
Quando se fala sobre saúde sexual, logo vem a cabeça a prevenção e a promoção, entretanto, muitas pessoas ainda desconhecem o papel da fisioterapia também voltado à solução de problemas funcionais dos órgãos reprodutivos. Geralmente, quando um paciente nos procura, ele já apresenta alguma disfunção sexual, onde a reabilitação se faz necessária. 2
A fisioterapia pélvica realiza a reabilitação dos músculos íntimos do períneo chamados de músculos do assoalho pélvico e toda a região da pelve de homens e mulheres, além de aparelhos com eletroestimulação e biofeedback, técnicas específicas para os músculos locais, vibração e outros. 3
O tratamento com a fisioterapia contribui na melhora do conhecimento do próprio corpo, aumentando a percepção corporal e perineal e também a sensibilidade do pênis, ânus e vagina. Além de normalizar a lubrificação vaginal, melhorar a ereção e controle da ejaculação do homem, sem contar na melhora do orgasmo e desejo em homens e mulheres.
Uma atitude mais saudável é entender de vez que a gente só tem esse corpo, e que ele precisa ser bem cuidado para que a vida ganhe em qualidade e em prazer. Cuide-se, informe-se e procure ajuda especializada.
1 Saúde sexual e o prazer. Laura Muller, março 2013.
2 A fisioterapia como opção de tratamento em saúde sexual. Mauro Luis Barbosa Jr.
3 A Fisioterapia pélvica melhora a saúde sexual de homens e mulheres. Cristine Lore, dezembro, 2016.
