Prepare-se para o seu parto!

Um dos momentos mais esperados quando se pensa em ser mãe é a hora do parto. E mulheres que optam pelo parto normal devem procurar uma preparação específica para ter uma recuperação mais rápida e saudável sem muitos riscos de complicações.

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A fisioterapia pélvica no pós parto

A gestação causa muitas alterações no corpo da mulher que são necessárias para o desenvolvimento do bebê. Nós já falamos aqui sobre o preparo global e específico, para os músculos do assoalho pélvico, que a mulher deveria fazer. E no pós-parto, a mulher também passa por muitas mudanças no corpo e oscilações hormonais. 1

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Fisioterapia obstétrica

A fisioterapia obstétrica é a área da fisioterapia que cuida das gestantes. Mas se você pensou que a mulher só deveria procurá-la com alguma queixa – desconforto, incontinência urinária – se enganou! E se passou pela sua cabeça que somente as mamães que optarem pelo parto vaginal deveriam fazê-la, se enganou de novo! O acompanhamento fisioterapêutico durante a gestação deve ser uma atitude preventiva da mulher, seja qual for a via de parto escolhida. 1

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Períneo e a via de parto

A gestação significa um período diferente e especial, sendo configurado por incertezas, dúvidas e inseguranças, principalmente para as mamães de primeira viagem. Esse é um período determinante no estado de saúde da mulher e a decisão a respeito da via de parto é influenciada por diversos fatores como os riscos e benefícios, possíveis complicações e repercussões futuras. 1

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Cuide do seu Assoalho Pélvico depois do parto!

Após o parto a mulher está totalmente voltada para o bebê e seu corpo está retornando ao que era antes da gravidez. Dessa forma, ela necessita de cuidados e orientações para fazer isso da forma mais saudável.

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