A Sociedade Internacional de Continência (ICS) aponta a reabilitação do assoalho pélvico como sendo a primeira opção de tratamento da incontinência urinária. Uma vez que os exercícios perineais são de baixo custo e risco, não invasivos, eles são capazes de prevenir, diminuir ou curar a incontinência urinária, além de promover qualidade de vida.
Categoria: Qualidade de vida
Assoalho Pélvico X Atividade Física
Já é muito explorado a prevalência de incontinência urinária em jovens atletas, sendo a maior ocorrência em atividades que envolvem saltos, como ginástica olímpica, ou impacto como praticantes de corrida. Em mulheres, o esporte de alto rendimento e alto impacto aumenta em nove vezes o risco para incontinência urinária.1
A fisioterapia uroginecológica pode me ajudar?
A Fisioterapia Uroginecológica é uma especialidade da fisioterapia que atua na prevenção e no tratamento das disfunções do Assoalho Pélvico.
Incontinência urinária masculina
A incontinência urinária é uma condição que afeta a qualidade de vida, comprometendo o bem estar físico, emocional, psicológico e social. Pode acometer indivíduos de todas as idades, de qualquer nível social e ambos os sexos. Em homens, as causas da incontinência urinária são variadas e a identificação da origem é essencial para o tratamento adequado.
Melhore seu desempenho sexual
Nós já discutimos aqui sobre as disfunções sexuais, ou seja, o que pode estar errado em alguma das fases da resposta sexual. Hoje vamos falar como a fisioterapia pode ajudar a melhorar o desempenho sexual.