Nós já trouxemos aqui no blog assuntos sobre a fisioterapia como opção de tratamento para constipação e até um texto só sobre o posicionamento certo para evacuar. Mas afinal, como exatamente a fisioterapia atua nesses casos?
O tratamento com a fisioterapia pélvica pode envolver o aprendizado e conscientização do relaxamento muscular na hora da evacuação e a eletroestimulação para modulação dos nervos e músculos perineais e intestino. 1
São exercícios específicos para os músculos do assoalho pélvico e até abdominais, com cinesioterapia e biofeedback, com objetivos de melhorar a função muscular, o tônus de repouso, além do treinamento da musculatura abdominal.
Outros recursos como o uso do balonete – utilizados nos casos de baixa sensibilidade da ampola retal, e a massagem, sempre no sentido do trajeto intestinal (sentido horário em torno do seu umbigo), também podem ajudar.
Tudo isso irá diminuir o aumento crônico da pressão intra abdominal, prevenir ou minimizar os distúrbios urinários, como a incontinência urinária, consequentemente, melhorar a qualidade de vida da paciente. 2
Enfatizamos uma abordagem multidisciplinar e adicionamos como condutas a educação para modificação do estilo de vida em pacientes, o aumento da ingestão hídrica, consumo de fibras e incentivo à atividade física.
1 FRARE, M. Constipação. 2013.
2 Fisioterapia: constipação intestinal (intestino preso).
