Vida sexual mais prazerosa e satisfatória. Esses são alguns dos benefícios da prática do pompoarismo. Mas o que realmente é essa técnica e como ela funciona?
Categoria: Incontinência Urinária
Retenção urinária
A retenção urinária é definida como a incapacidade total ou parcial de esvaziar a bexiga. Ou não se consegue começar a urinar ou não se consegue esvaziar completamente a bexiga. 1
A fisioterapia no auxílio do tratamento do câncer de próstata
A próstata é uma glândula relativamente pequena, localizada na frente do reto e embaixo da bexiga. Ela envolve o canal da uretra masculina e tem a função de produzir o fluído que protege e nutre os espermatozóides no sêmen, tornando-o mais líquido. 1
Menopausa e o assoalho pélvico
A incontinência urinária é conceituada como qualquer perda involuntária de urina. A incontinência de esforço, que seria a perda urinária após tosse, espirro ou esforços físicos, é a forma mais comum e seu quadro clínico e prognóstico são mais graves com o avançar da idade. 1
Como qualquer outro músculo do corpo, o assoalho pélvico pode ir acumulando lesões e enfraquecer progressivamente, deixando de responder à sua função ao longo do tempo.
Pilates e o assoalho pélvico
O pilates é um método de exercícios que visam trabalhar corpo e mente integrados, com fortalecimento e alongamento. A ênfase dos exercícios é na estabilidade, ou seja, estimula a ativação de músculos pélvicos, abdominais e posturais.