O dia 23 de setembro foi escolhido para o dia da Conscientização e Prevenção da Saúdo do Períneo. E a gente não podia ficar fora dessa mobilização. Nosso post da semana é sobre ele: o períneo!
Categoria: Incontinência Urinária
Fisioterapia em primeiro lugar!
Historicamente a forma de tratamento da incontinência urinária era através de intervenções cirúrgicas e medicamentosas. Contudo, as cirurgias por serem procedimentos invasivos, podem ocasionar complicações e necessitam de tempo de recuperação longo. Além de existir altas taxas do reaparecimento do problema. As medicações, por outro lado, são de uso contínuo e podem resultar em efeitos colaterais indesejáveis.
Tratamento com o biofeeback
A fisioterapia possui várias condutas para o tratamento das disfunções do assoalho pélvico e uma da mais conhecidas é o uso do biofeedback. Mas o que é ele? E pra que serve?
A importância dos exercícios domiciliares
A Sociedade Internacional de Continência (ICS) aponta a reabilitação do assoalho pélvico como sendo a primeira opção de tratamento da incontinência urinária. Uma vez que os exercícios perineais são de baixo custo e risco, não invasivos, eles são capazes de prevenir, diminuir ou curar a incontinência urinária, além de promover qualidade de vida.
Urgência ou urgeincontinência?
A urgência miccional acontece quando, por algum motivo, o músculo detrusor (da bexiga) contrai fora de hora. Nesse momento a pessoa sente uma vontade repentina e intensa de urinar. Caso consiga chegar ao banheiro a tempo considera-se um episódio de urgência, mas se perder urina no meio do caminho, podemos chamar de um quadro de urge-incontinência ou incontinência urinária de urgência.